十月怀胎，一朝分娩。每个第一次做母亲的女人，都是摸索着前行，对于分娩更是怀着紧张和恐惧的心理。导乐师的出现，可以让产妇轻松应对人生这一重要时刻。接下来，就让我们揭开导乐师的神秘面纱吧。

　　【什么是导乐】

　　“导乐”是希腊语“Doula”的音译，是指在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心、善解人意、态度和蔼、精通妇产科知识的女性始终陪伴在产妇身边，这位陪伴女性即为“导乐”。“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及精神上的支持，同时采用相关技术，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

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　　【技术原理】

　　由富有爱心、态度和蔼、善解人意，并精通妇产科知识的导乐助产士在产妇生产的过程中对其进行“一对一”全程分娩陪伴，并且在产前、产中、产后为产妇提供全面、周到、细致的服务。有效指导产妇在阵痛宫缩时如何深呼吸，或帮助产妇按摩子宫、腰骶部等，帮助产妇缓解疼痛感。

　　【技术优势】

　　1、导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动。

　　2、有一定的镇痛效果，可使宫缩更协调，体力消耗降低。

　　3、帮助产妇在产程中及时进食进水，增强产力，缩短产程。

　　4、改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，增强产妇自然分娩信心，有避免产后抑郁症的发生。

　　5、有利于产后及时母乳喂养，还可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低非医疗指征的剖宫产率。

　　6、对产妇家属进行指导，教会家属如何科学帮助产妇，让家属清楚认识自己的角色与作用，使产妇从家属方面获得亲情支持。

　　温馨提示：分娩是每个女人一生中所经历的重要的时刻。如果分娩的未知给你带了不少恐惧，不妨选择跟导乐师多多沟通，让她帮助你度过生理和心理上的难关。》》》点击了解更多导乐分娩知识