怀孕期间，孕妇要定期做检查，这样才能确保胎儿在妈妈肚子里发育良好。胎心监护是就是产检的一项，是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿是安全的，可以在孕晚期帮助准父母了解胎儿的具体情况，做好生产准备。不过，如果胎心监护不正常怎么办呢?

胎心率多少正常

  　正常胎心率强劲有力，为120-160次/分，节律整齐、强弱适中，好似“钟表的滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10-20次/分。若平时持续高于160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。

　　准妈妈情绪紧张或者劳累都有可能引起胎心率较快，这时候左侧卧，可以缓解胎心率过快的现象。如果还是过快，就要考虑胎儿是否宫内缺氧，较好咨询医生的建议。

胎心监护不正常怎么办

　　如果在胎心监护的20分钟内，宝宝的胎心有一个比较稳定的速度基线，在120～160次/分钟，并且宝宝至少有两次在活动时胎心率加快，比休息时的胎心率每分钟至少快15下，每次持续至少15秒，那么胎心监护结果就是正常的，或者叫“胎心监护反应型”。结果正常意味着你的宝宝目前多半状况良好，在宝宝出生前，医生可能会让孕妈妈每周都做一次胎心监护。

　　如果宝宝活动时胎心率没有加快，或者40分钟内一次也没有动，那么结果就是“无反应型”。胎心监护无反应型不表示情况就一定不正常，只意味着此次监测没有提供足够的信息，孕妈妈可能需要在1小时后再做一次，或者做别的检查，比如胎儿生物物理评估或宫缩应激试验。但是，胎心监护无反应型可能表示胎儿宫内缺氧，或者胎盘有问题。如果医生认为宝宝在子宫里状况不太好，可能会建议你引产或剖腹产。

　　胎心监护不好不代表一定会难产或者早产，孕妈妈不用过于紧张，只要保持良好舒适的心态，给胎儿一个稳定的环境，这样有利于婴儿的顺利诞生。

影响胎心监护的因素

　　胎心监护如果不正常不必太过担心，可能是因为自身的情绪影响了胎心。准妈妈在检测时的整体状态就会直接反映到胎心监护上，因此，在做胎心监护期间要注意是存在影响胎心监护的因素。

1、孕妇饮食

　　孕妇喝浓茶咖啡、饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。

2、孕妇情绪

　　精神亢奋、生气、失眠也会影响胎心监护，因此，孕妈妈都保持良好睡眠，拥有一个良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动。

3、发烧

　　发烧时觉得心跳快是正常现象，是机体的一种代谢，体温和胎心率成正比，孕妇发烧越高，胎心跳的就越快。

4、甲亢

　　孕妇患有甲状腺功能亢进，本身心率快，也是胎心胎心监护的原因。

5、药物影响

　　孕妇服用舒喘宁、阿托平类药物，也可能引起胎心异常，会引起胎儿心率加快。

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