南阳妇科医院分析，结合您的情况，上一次月经干净后有没有同房，如果有同房首先需要早早孕试纸或者抽血化验一下绒毛膜促性腺激素hcg，除外怀孕才考虑是情绪不好引起月经不调啦。如果检查结果阴性，那就喝点当归丸或者红糖水对症治疗就可以了，问题不大。

　　月经受多种因素影响的，如劳累，精神紧张，压力过大，着凉，环境改变，熬夜等都可以影响月经的。你现在月经量减少，和劳累，情绪激动等有关系的。放松心情再观察一下。

　　因为月经受很多因素的影响，比如说紧张压力，情绪环境内分泌等等，你的情况就是应该考虑情绪对月经的影响，那么您目前就是多喝点红糖水，暂时观察看看，一般不会影响到下次来月经的。

　　生气后月经经量变少，中医属于气滞血瘀，肝气郁结，建议服用中药调理，柴胡疏肝散、逍遥散和桃红四物汤，再加活血化瘀药物如丹参、红花、益母草、鸡血藤。平时控制情绪，不要熬夜。

　　经期要避免生气，心情不好会影响月经，有可能导致月经量减少。月经量一般为30～50ml，少于20ml就是月经量少，你这个月月经量偶尔少一些，不能说明问题，应该是问题不大，下个月再说。你先观察一下再说，下个月月经量还是少于正常范围内，那就要去医院检查，做子宫附件彩超检查及抽血化验性激素六项就可以确诊你是不是有月经不调，根据检查结果遵医嘱用调经药治疗。