患者女性今年30岁，外阴长疙瘩，首先想知道有什么不适感觉，外阴上长的疙瘩是疼痛还是发痒?您这种情况建议尽早到正规医院做一下妇科检查，必要时化验一下白带常规，看有无特异性感染?如果只是细菌引起的毛囊炎，可以局部涂抹碘伏溶液，每日2到3次，如果有其他异常，建议尽早对症治疗。

　　如果有不洁性生活后外阴有疙瘩就要检查是否性病，如尖类湿疣就会阴唇有颗粒疙瘩。有不洁性生活，外阴炎症也会长疙瘩，如疖肿，毛囊炎，都可以引起疙瘩，注意检查。

　　建议你去医院妇科做个妇科检查，有可能是毛囊炎、皮脂腺瘤或巴氏腺囊肿。首先明确是什么病，然后才能明确治疗方案。平时注意个人卫生和经期卫生，穿纯棉宽松内裤，每天用清水洗洗外阴，勤换内裤，内裤在太阳下晒干。忌辛辣刺激食物。

　　根据你的情况建议先到妇科让大夫看一下，一般外阴长疙瘩多是毛囊堵塞引起局部炎症引起，建议保持局部皮肤清洁，内裤宽松棉质减少摩擦，用碘伏消毒涂抹每日数次观察!!