通常怀孕前的准备主要有以下几点：

　　1、跟踪你的排卵期：你应该意识到,排卵期是怀孕的较佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期，你的体温会略有增加，而且宫颈粘液会变得富有弹性、润滑。

　　2、规律的性生活：规律的性生活，可以帮助增加怀孕的机会。而且，较好的方式是在无压力的情况下享受爱情生活。

　　3、健康饮食和定期锻炼：女性的饮食与受孕机率有着直接的影响关系。因此，拥有一个均衡、营养的饮食，可帮助增加怀孕的机会。对于日常的饮食，应该包括谷物、豆类、蔬菜、水果和奶制品等食物，以确保获得所需要的维生素和矿物质。

　　孕前检查优生优育：明白怀孕，安全优生

　　孕前检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。若男性接触放射线，化学物质，农药或高温作业等，可能影响生殖细胞时，应作精液检查;若可疑患有性病或曾患性病者，应进行性病检测，发现异常及时治疗，使双方在较佳健康状态下计划怀孕。

　　需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、风疹病毒、巨细儿病毒及单纯疱疹病毒，简称TORCH。这些特殊的病原体是引起胎儿宫内感染，造成新生儿出生缺陷的重要原因之一。虽然孕妇感染大多无典型症状，但胎儿感染后常可发生严重后遗症，严重危害新生儿健康。感染的发生与我们日常生活有关，如：接触过猫狗等宠物或与动物接触密切的;有进餐半熟或生肉、生鱼和生菜经历的;曾有输血、进行器官移植的;常到人群密集处的;有过低烧经历的;长期皮肤出现过红斑、皮疹的。

　　孕前进行四种病原体的检查，确认自己的免疫状态，病原体检查阳性表示体内已经产生抗体，今后怀孕是安全的。病原体检查阴性表明体内没有抗体，应注射疫苗。做到明明白白的怀孕，安安全全的优生。

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　　我院近年引进专业妇科设备和精密仪器总值近1000万元，拥有美国GE730四维彩超、MRI、DSA、第五代德国WOLF宫腹腔镜、彩色多普勒超声仪、DR光机、美国第六代leep刀等，完善了豫西南地区的医疗服务配置，保障了区内居民对高质量医疗服务的需求。


　　南阳天伦医院始终以高起点的思维为依托，秉承走出去，引进来的思维为准则，从全国各地引进一批妇产学科带头人，其中主任医师占23.5%，副主任医师占38.7%，组建了一支具有超高医疗水准的妇科专家队伍。

　　医院与国内医疗机构和学术机构开展协作和进行广泛的学术交流，邀请专家学者来医院讲学及开展技术项目合作研究，医院还设立专项基金用于人才培养，每年选送中青年技术骨干研修培训。医院还重视国际间交流，先后派出相关人员到美国克里夫兰医学中心、新加坡妇产科中心、德国国家（柏林）妇科中心参观学习。